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医師が教える薄毛やAGAの治療・対策メディア

“運動”についての記事

生活ケア
太っているより薄毛の方がモテる!? 運動で体も髪もスタイルアップ
薄毛に悩む男性で「薄毛になってから自分に自信を失った」という人はたくさんいらっしゃいます。しかし、AGAタイムスの全国調査では「好きな男性が薄毛でも付き合えるか」との質問に対し「付き合える」...
生活ケア
【AGA治療しながら自分改造】せっかく薄毛治療をはじめるならカッコいい体づくりも始めよう!
AGA(男性型脱毛症)の治療を開始して髪の毛が生えてくることを心待ちにしている方、髪の毛が生えて薄毛が改善されるまでの間にモテる体づくりも始めてみませんか?
生活ケア
【医師が教える】ラジオ体操が育毛になる? 古くから親しまれる健康運動の効果
小学生の夏休み、スタンプカードを持って毎朝かよった「ラジオ体操」。子供の頃は幾度となく行なっていた運動ですが、大人になると触れる機会は少なくなっている人も多いのではないでしょうか。ラジオ...
生活ケア
ヨガで育毛促進? 身体と頭皮を整えるヨガポーズ5選
ヨガは酸素をたくさん体内に取り込んで行う「有酸素運動」に分類されるエクササイズ。育毛に大切な血行促進や細胞の活性化といった効果が期待できるほか、副交感神経が活性化されることによってリラッ...
生活ケア
【医師が教える】育毛には有酸素運動が効果的? 薄毛予防に関わる有酸素運動の効果とは
薄毛の発症原因は様々ありますが、血行不良による頭皮への栄養不足や健康状態の悪化は、育毛を妨げる可能性があるとされています。育毛が妨げられると、髪が十分に成長できなくなり細く弱い髪へと変化...
生活ケア
【医師が教える】運動不足で毛穴が詰まる?抜け毛予防は生活習慣の改善からすべし!
薄毛や抜け毛で悩んでいる方の多くは、育毛剤を使ったり髪や頭皮のケアに気を使ったりと、薄毛改善のために試行錯誤されていることと思います。薄毛には様々な原因があることは知っていても、自分の薄...