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医師が教える薄毛やAGAの治療・対策メディア

生活ケア

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【男性向け】前髪の薄さをカバーするスタイリングのコツ
「前髪が薄くなってきた…」そのせいで、髪型に悩んだり日々のセットに手こずったりしている人もいるでしょう。工夫次第では少なくなってきた毛量でも薄毛が目立たない髪型や自然なスタイリングが可能で...
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ツボ押しで手軽にセルフメンテナンス! 抜け毛予防に役立てましょう
美容室でヘッドマッサージを受けるなど、頭のツボを刺激してもらうと全身がリラックスして心地よいものです。「もっと続けてほしい」「自分でもできたらいいのに」と思う人も少なくないのではないでし...
生活ケア
【医師が教える】太っても痩せても薄毛のリスクがある!? 髪を守りながら痩せるには
「太っていると薄毛になるリスクが高まる」といわれる一方で「ダイエットが薄毛を助長する可能性がある」ともいわれていることをご存知でしょうか。それでは髪の毛を守りながら肥満を解消するにはどの...
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育毛には睡眠! 男性にオススメな快眠グッズ5選
睡眠の質を上げることで育毛に深く関わる「成長ホルモン」が分泌されやすくなることをご存知ですか? 成長ホルモンは髪の毛の成長にも深く関係しているホルモンの一種。睡眠不足や睡眠の質の低下でこ...
生活ケア
【医師が教える】薄毛と肥満の関係性に根拠あり!
「体脂肪率が高い……」「標準よりも体重が重い……」見た目にも出やすい肥満状態。肥満は体に様々なリスクをもたらす可能性があることは広く知られていますが、実は育毛にも悪影響を及ぼしかねないことを...
生活ケア
【医師が教える】分け目のはげの原因とは? 髪の分け方による薄毛対策
一般的に気にする人が多い「つむじハゲ」や「M字ハゲ」と違い、一見気付きにくいのが「分け目ハゲ」です。しかし分け目の薄毛も、進行すると髪のボリュームが損なわれるだけでなく、だんだんと地肌が見...
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【医師が教える】一生残る結婚式の思い出だから薄毛を気にしたくない! 花嫁のための薄毛対策
結婚式では華やかな衣装を着たり多くの人から写真を撮られたりと、花嫁にとって多くの注目を集める日です。また撮った写真は一生のうちに何度も見返すことがあるでしょう。 「人生で一番の主役になる結...
生活ケア
【薄毛の旦那様をお持ちの奥様必見】旦那様の薄毛は治療で治ります!
「自分の旦那は薄毛だからちょっと恥ずかしい…」と思っていたり「旦那の薄毛、私は気にしないけど周りの目があるからどうにかしたい」などと思っていたりする奥様方に朗報です。旦那様の薄毛は治療で改...
生活ケア
【医師が教える】「運動」がもたらす「育毛」への影響とは
「運動不足で薄毛になる」という噂を耳にしたことがある方も少なくないかもしれませんが、運動不足が直接的に関与して薄毛を発症するということはありません。 それでも運動がもたらす様々な効果は、育...
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【調査で判明】抜け毛・薄毛が気になる20代女性が半数以上!
「東京ビューティークリニック」が20代の女性320人を対象に、髪の毛にまつわるライフスタイルについての意識調査を実施し、2018年11月8日にプレスリリースを発表しました。今回のAGAタイムスは、プレス...
生活ケア
【医師が教える】論文を解説! 育毛のために睡眠の質を上げるには深部体温を高くして入眠せよ
育毛にとって質の良い睡眠をとることは重要だといわれています。睡眠の質を上げるには寝付きを良くすることや、途中で覚醒しない睡眠をとることが大切です。 そんな質の良い睡眠を促すためには「深部体...
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薄毛で親を恨むべきではない! まずは自己責任を見直すべし
「薄毛は遺伝だ」という噂を聞いたことはありますか? その薄毛を親のせいにしている方はどのくらいいるでしょうか。確かに薄毛は遺伝の要素もあるといわれています。しかし遺伝だけが薄毛を引き起こす...
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夏本番!【日差しvs汗】髪により悪いのはどっち!?
暖かい春が過ぎるといよいよ日照りが強くなる夏本番がやってきます。夏ならではの強い日差しや溢れ出す汗が気持ちいいと感じる方もいれば、暑い夏はちょっと苦手…という方もいるでしょう。 刺激が強い...
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【医師が教える】猫背の人は要注意? 姿勢の悪さが及ぼす薄毛への影響とは
スマホやパソコンを使用しているとき、ご自身の姿勢はどうなっているでしょうか。背中が丸まり、いわゆる「猫背」の状態になっていませんか? このような“悪い姿勢”は首や肩のコリだけでなく、血行不...
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【全国調査】中身がよければすべてヨシ!? 女性にとって「男は髪の毛より性格」という結果に
今回、AGAタイムス編集部では20代~60代の女性を対象とした薄毛男性に対する意識調査を実施しました。女性にとって男性の「薄毛」という症状がどのように感じられているのか、また、異性として男性を意...
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【全国調査】薄毛でもパートナーは大切な存在。女性は愛さえあれば毛なんて無用だった!
今回、AGAタイムス編集部では20代~60代の女性を対象とした薄毛男性に対する意識調査を実施しました。女性にとって男性パートナーの「薄毛」はどのくらい意識されているのか。愛さえあれば本当に周りの...
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【医師が教える】秋の抜け毛の原因や薄毛対策を解説
朝起きると枕元には大量の抜け毛。シャンプー後の排水口にもやはり抜け毛が。さらにブラッシングしたらまた抜け毛が……。肌寒い秋の風を感じるとともに抜け毛も増え、ひょっとしたらこのままハゲてしま...
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【医師が教える】猫背は育毛に悪影響? いまからできる姿勢の正し方
猫背の人は薄毛になりやすいという噂があります。その理由は「猫背の人は血行が悪いので髪の毛に十分な栄養が届かないから」ということのようです。しかし姿勢の良し悪しが髪の毛に大きく影響を及ぼす...
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【医師が教える】睡眠不足は育毛を妨げる? 健康的に眠るための5つの方法
「寝る子は育つ」。古くから日本で使われているこの言葉は、単なる迷信ではなく科学的根拠に基づいた意味のある言葉だということはご存知でしょうか。実は人の体は寝ている間に成長しているのです。こ...
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『血液型ダイエット』が教える育毛にいい栄養素は? A/B/O/AB型に合う食材まとめ
皆さんは『血液型ダイエット』をご存じですか? 血液型によって違う体質に合う食材を取りれるダイエット方法で、効率よく摂取できる栄養素を知る参考にもなります。そこで今回は、血液型ダイエットが...