このページでは JavaScript が必要です。 設定より、JavaScript を有効にしてください。

医師が教える薄毛やAGAの治療・対策メディア

お悩みキーワード:

薄毛を克服してモテたい! 今のうちに備えておくべき4つのこと

生活ケア

薄毛治療の目的は人それぞれですが、「悩みのタネである薄毛を改善して自分に自信を持ちたい・モテたい」と思っている人は多くいらっしゃいます。しかし、治療で薄毛を克服しても身だしなみが整っていないと周りからの印象アップは難しいかもしれません。

せっかく治療を開始したのであれば、ファッションやヘアスタイル、コミュニケーションなど自分に自信のない部分を補って苦手意識を克服したいところ。そこで今回のAGAタイムスでは、AGA治療の効果が出る前に備えておきたい4つのことをご紹介します。治療は効果が出るまで数ヶ月かかるといわれているので、それまでに自分磨きをしておきましょう!

薄毛は自信やおしゃれへの関心を奪われる?

薄毛でお悩みの方の中には、周囲からの視線が気になるという人が多くいらっしゃいます。実際にAGAタイムス編集部が20〜69歳の薄毛の男性を対象に実施した全国アンケートでは「薄毛になって自分に自信がなくなった」「おしゃれへの関心が薄れた」と回答する人が半数以上を占めることが分かりました。また、中には「薄毛が原因で周囲の視線が気になり対人関係にも消極的になってしまった」という声も。

しかし、いくらAGA治療を開始して髪の毛が生えてきても「ファッションがダサい」などのように身だしなみを疎かにしてしまうと、せっかくの努力も水の泡。「だらしない」「ダサい」「暗い」といったイメージを与え、かえって印象をダウンさせてしまうかもしれません。薄毛男性でもコミュニケーションや立ち振る舞いなどに気を使えれば印象をグッと上げることができます。

また別のアンケートでは「男性が薄毛でも付き合えるか」という問いに対して半数以上の女性が「付き合える」と答えたという結果もあることから、薄毛は交際可否の判断材料になるとは限りません。さらに、同調査内では「パートナーの男性に求めるもの」で90%以上を占めた回答は「性格」であることも明らかに。薄毛男性でもコミュニケーションや立ち振る舞いなどに気を使えれば印象をグンとアップさせることができるのです。

4つのステップでモテ男を目指そう!

ここで気をつけておきたい4つの項目をご紹介します。せっかくAGA治療を開始して髪の毛が生えてきたのに全然モテない…。そんなことにならないように、薄毛治療と並行して事前に準備をしておきましょう。

◆ ファッション

まずは自分に似合う色探しから。春は黄色や白などの明るく優しい色、夏は紺や赤などのマリンカラー、秋はモスグリーンなどの深みのある色、冬はグレーやブラウンなどの落ち着いた色といったように、シーズンに合った色を取り入れてみるのも良いでしょう。普段はモノトーンで統一している場合、赤や青などのアイテムを一つ取り入れるだけでもパッと華やかになります。

もしも自分に似合う服が分からない場合は、ショップ店員にコーディネートをしてもらうのも一つの手。「普段は選ばない色や形だけど実は似合う」ということもあるので、新たな自分を発見できるきっかけにもなるかもしれません。

◆ 体づくり

女性は程よくついた筋肉にキュンとくるもの。体を鍛えて引き締まったボディが手に入れば自ずと自信も湧いてくるかもしれません。また全てのAGA患者に当てはまるというわけではありませんが、肥満度が高いとAGAを発症する率が高まる可能性があるほか高血圧や心筋梗塞といった生活習慣病にも繋がる恐れも。このように健康な体をキープすることは薄毛の観点からも重要なポイントであるといえます。

普段から運動をする習慣がない人や体脂肪を減らしたい人は、ジョギングやウォーキングなどの有酸素運動がおすすめ。有酸素運動は酸素を体内にしっかりと取り入れることで血流促進効果や脂肪燃焼効果が期待できます。普段からジョギングなどの運動を行なっている人でしっかりと筋肉をつけたい人は、筋トレなどの無酸素運動を取り入れると良いでしょう。

◆ コミュニケーション

薄毛にお悩みの方で「周りからの視線が気になり消極的になった・自信を失った」という人は少なくありません。しかし、周りは案外薄毛を気にしていないもの。話し相手としっかりと目線を合わせ、自信を持って堂々とコミュニケーションを取りましょう。

自分から話をするのが苦手な人は、相手の話のタイミングやスピードに合わせて頷きや相槌を打つ「聞き手」にまわりましょう。聞き上手は「頼り甲斐がある」「信頼できる」と、女性からの評価も更に上がるかもしれません。

◆ ヘアスタイル

薄毛の人で気をつけたいのがヘアスタイル。薄毛にお悩みの方の中には薄くなった部分を隠すためにわざと髪の毛を伸ばしたり極端に短く切ったりする人もいらっしゃいます。しかし髪の毛を伸ばしていると髪の重みでペシャンとしやすくなり、より薄毛を助長してしまうかもしれません。薄毛を助長させない髪型のポイントは、あえてショートカットにして重さを取り除くこと。髪の毛をふんわりと立たせてあげると薄毛に見えづらくなります。薄毛が目立たない髪型にすることで周りからの視線も気にならなくなるでしょう。

また以下のような薄毛の人に特化したヘアサロンもあるので自分の髪型が気になる方は勇気を持ってヘアサロンに行ってみてはいかがでしょうか。

店舗情報
GIFT
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南3-1-25 ICECUBE 6F
tel: 03-6412-7321
web: https://hr-gift.jp

薄毛のご相談はAGAヘアクリニックへ

薄毛に悩む男性のおよそ3人に1人がAGA(男性型脱毛症)であるといわれています。この薄毛は進行性の疾患なので早期治療が改善のポイント。しかし、中には「最近薄毛が気になるようになってきたけど自分はもう歳だし治療は遅いのでは…」と思っている方もいらっしゃるかもしれません。ですがご安心ください。実は壮年期の脱毛症とAGAのメカニズムは同じなのでヘアサイクルさえ終わってなければ何歳でも薄毛治療が可能なのです。

東京の秋葉原にあるAGAヘアクリニックでは完全予約制を採用し全サービスを個室で提供するなど、患者さまのプライバシーに配慮した環境が整っています。また、テレビ電話診察も実施しているため遠方にお住いの方も安心して治療を始められるのも魅力の一つ。カウンセリング無料・費用も明確なので「話を聞くだけ」という利用方法も可能です。

薄毛によって自分に自信を失った方や薄毛治療に不安をお持ちの方は、ぜひ一度AGAヘアクリニックまでご相談ください。AGA治療専門クリニックでの安心・安全の医療で薄毛治療を開始し、自分に自信をつけましょう!

髪の毛でお悩みの方

AGAヘアクリニックへ
当院の特徴

髪の毛でお悩みの方

AGAヘアクリニックへ
女性専用の薄毛治療について