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医師が教える薄毛やAGAの治療・対策メディア

“生活習慣”についての記事

シャンプーケア
【医師が教える】育毛への近道! 頭皮の健康を考えるなら知っておきたいシャンプーの種類・洗髪方法
日々のシャンプーは頭皮環境の健康維持に必要であり、育毛にとっても大切な習慣です。そのため自分にあったシャンプーや洗髪方法を見つけることで、頭皮環境の改善が期待できるでしょう。そこで今回のA...
毛髪・頭皮ケア
【医師が教える】育毛・発毛促進どころか逆に悪化? 巷の噂を医学的見地から検証
巷では、医学的根拠がない育毛についての俗説が溢れかえっています。間違った知識に基づいた努力は、育毛や発毛効果を期待できないどころか髪の毛や頭皮環境に悪影響を与える恐れも……。今回のAGAタイム...
毛髪・頭皮ケア
【11/19〜12/1 更新分】たくさん読まれた記事のトップ5をご紹介!
薄毛やAGA治療についての様々な情報をお届けするAGAタイムス。今回は2018年11月19日〜12月1日の間に更新された記事の中から、たくさんの方に読まれた人気記事トップ5をご紹介します! 第5位:40代から...
薄毛治療
【医師が教える】20代からの薄毛(若ハゲ)予防! 毎日の生活で気をつけておきたい3か条
周囲や身近な人からは「まだ20代だし、薄毛なんて気にしなくても大丈夫だよ」といわれていても、鏡を見るたびに頭頂部や生え際の髪が薄くなっている気がして不安、という方は少なくありません。事実、...
毛髪・頭皮ケア
乾燥する冬は抜け毛トラブルに注意! 冬こそ気をつけるべき頭皮ケアまとめ
空気が乾燥し湿度が下がる冬になると、風邪などの感染症が流行し体調を崩しやすくなります。このような時期は体調管理に意識が向きがちですが、実は頭皮にとってもトラブルが起こりやすい季節なのです...
生活ケア
【医師が教える】論文を解説! 育毛のために睡眠の質を上げるには深部体温を高くして入眠せよ
育毛にとって質の良い睡眠をとることは重要だといわれています。睡眠の質を上げるには寝付きを良くすることや、途中で覚醒しない睡眠をとることが大切です。 そんな質の良い睡眠を促すためには「深部体...
薄毛治療
【医師が教える】論文を解説! 薄毛・ハゲが遺伝のせいだけではない決定的証拠とは
AGA(男性型脱毛症)による薄毛は「遺伝」も主な原因の一つだといわれてきました。しかしある研究で、遺伝以外にも様々な要因によって発症することがわかったのです。 今回のAGAタイムスでは、日本で行...
毛髪・頭皮ケア
【医師が教える】シルクのナイトキャップで髪が蘇る!? シルクの驚くべき美髪効果は本当か
数年前から、一部のインターネット上で“シルク製のナイトキャップを被ると髪の毛が蘇る”と、ナイトキャップの人気が高まっていますが、本当に被るだけで傷んだ髪の毛が改善されることがあるのでしょう...
生活ケア
【医師が教える】知っておきたい! 薄毛に影響を与える5種類の「ホルモン」とは
薄毛になる原因には様々なものがあり、AGA(男性型脱毛症)のようにホルモンが原因で薄毛が進行してしまうなど、薄毛とホルモンには密接な関係があることが伺えます。そこで今回のAGAタイムスでは、毛...
サプリ・栄養
【医師が教える】カスピ海ヨーグルトが育毛を促す? その優れた頭皮環境改善の効果とは
腸内環境の改善をはじめ様々な健康効果が期待されているヨーグルト。そんなヨーグルトの中でも特殊な菌から作られている「カスピ海ヨーグルト」は、美肌効果にも優れているといわれています。頭皮は皮...
サプリ・栄養
【10/11〜10/23 更新分】たくさん読まれた記事のトップ5をご紹介!
薄毛やAGA治療についての様々な情報をお届けするAGAタイムス。今回は2018年10月11日〜10月23日の間に更新された記事の中から、たくさんの方に読まれた人気記事トップ5をご紹介します! 第5位:世界の...
毛髪・頭皮ケア
【医師が教える】健康に良いとされるマイナスイオンは育毛にも効果があるのか
日本では数十年前からイオンに関する研究が進められており、その中でも「マイナスイオンは体に良い」とされています。最近ではマイナスイオン発生装置のついた製品が販売されるなど、健康・美容効果が...
サプリ・栄養
【医師が教える】スンドゥブチゲで育毛促進! 「カプサイシン」と「イソフラボン」に秘められた効果
寒い冬におすすめな韓国料理の一つ、スンドゥブチゲ。辛くて熱いスンドゥブチゲは体を芯から温めてくれるだけでなく、育毛促進効果を期待できる栄養素が含まれています。今回のAGAタイムスは、スンドゥ...
サプリ・栄養
【9/28〜10/10 更新分】たくさん読まれた記事のトップ5をご紹介!
薄毛やAGA治療についての様々な情報をお届けするAGAタイムス。今回は2018年9月28日〜10月10日の間に更新された記事の中から、たくさんの方に読まれた人気記事トップ5をご紹介します! 第5位:薄毛を改...
生活ケア
【医師が教える】電子タバコにも害はある!? 育毛を促すために知っておきたい知識
“喫煙=薄毛や抜け毛に繋がる”というわけではありませんが、一般的に吸われている「紙巻きタバコ」にはニコチンをはじめとする有害物質が含まれているため、体に悪影響を及ぼす可能性があります。育毛...
薄毛治療
【医師が教える】女性の薄毛はなぜ起こる? 女性の抜け毛や白髪の対策まとめ
一般的に“薄毛=男性の悩み”というイメージがあり、薄毛治療は男性が行うものと思われている方は多くいらっしゃいます。しかし女性でも薄毛や抜け毛、髪のハリやコシの低下、白髪といった髪のトラブル...
毛髪・頭皮ケア
【7/1〜9/30 更新分】たくさん読まれた記事のトップ10をご紹介!
薄毛やAGA治療についての様々な情報をお届けするAGAタイムス。今回は2018年7月1日〜9月30日の間に更新された記事の中から、たくさんの方に読まれた人気記事トップ10をご紹介します! 第10位:黒酢の成...
生活ケア
【医師が教える】タバコが育毛に悪影響を及ぼす!? 薄毛改善のために効果的な禁煙方法とは
タバコには健康を害する物質が含まれているため、最近では禁煙を実施する飲食店などが増えています。また直接的な原因になるわけではありませんが、タバコは育毛を阻害する可能性があるといわれていま...
生活ケア
【医師が教える】昼寝でも大丈夫? 睡眠で得られる育毛効果
睡眠は体の成長や回復を促す大切な役割があるだけでなく、育毛とも深い関係があるといわれています。夜にきちんと眠ることはとても重要ですが、忙しくて十分な睡眠が得られない場合もあるでしょう。そ...
薄毛治療
【9/15〜9/27】たくさん読まれた記事のトップ5をご紹介!
薄毛やAGA治療についての様々な情報をお届けするAGAタイムス。今回は2018年9月15日〜9月27日の間に更新された記事の中から、たくさんの方に読まれた人気記事トップ5をご紹介します! 第5位:育毛と五...